中医说“春”

中医说“春”

祁沣春天,是一年四季中人体感觉最惬意的时节,也是万物疯长的时节。中医学以为,春天是阳气升发的时节,在五行中属木。春来之..
 春天吃对养生菜

春天吃对养生菜

刘纳立春到,万物复苏。春天要巧吃,吃对了,就是摄生,一整年都身体倍儿棒!春天多喫苦全年不遭受痛苦穿心莲:可治青春痘。这..
阳气重 春季摄生重在养阳气

阳气重 春季摄生重在养阳气

王晓易春季到来,万物复苏,是打好一年身体健康的开端。此刻人体阳气习惯天然,向上向外疏发,因而要留意捍卫体内的阳气,凡有..
重阴必阳 春季保阳重5招

重阴必阳 春季保阳重5招

谭云春季时体内的肝胆经脉旺盛活泼,若能在此刻好好保养肝脏,便能够增强免疫力,让身体一年365天都维持在最佳状况。中医里所..